京都でマンツーマン英会話教室・スクールなら烏丸御池のエイセット

車を運転していると眠たくなる事があります。
特に朝早く起きて、遠出をしての帰りは要注意です。
この寒い時期などは暖房が効いてきて暖かくなってくると
すぐに眠気が襲ってきます。

今日も京都の南の方までした道で行って来たのですが、
朝早く起きたせいもあり、帰りの道でものすごく眠たくなりました。
運転をされている方なら経験があると思いますが、
眠たくなったまま運転すると本当に危険です。

ではどうしたら居眠り運転を防ぐ事ができるのか、
ずばり居眠り運転をする前に寝る事です。
パーキングやコンビニ、安全な場所に車を止めて仮眠をとる事です。
１０分、１５分でも寝るとその後は目が覚めてばっちりです。
再度出発する前にストレッチなどをするとより効果的だと思います。

その他色々な方法があると思います。
コーヒーを飲む
歌を大声で歌う
窓を全開に開けて走る
助手席の人と話す
サービスエリアに貼ってある事故の写真を見て自分を戒める

しかし、眠くなったら無理をせず、車を止めて寝ましょう。
それが一番いい方法だと思います。

高速道路などを走っていて、たまにフラフラしながら走っている
車を見ますが、その車の後ろを走るのは本当に怖いです。
特に運送会社のトラックの運転手の人達は
時間に追われ、仮眠を取る時間もない事が多いそうです。

事故をしてからでは遅いです。
急ぐ必要はありません。
安全運転で行きましょう。
 

京都烏丸御池での英会話プライベートレッスンはa.set